三步做好丰盛营养早餐,光看图就流口水了

早餐我喜欢搭配一些面包、蔬菜、香肠,这样有荤有素,营养与视觉效果都好搭配。香肠可以在超市买现成的,平时冷冻保存,吃时直接放锅里煎熟就行。家里可以多备几款口味不同的沙拉酱,这样搭配不同的三明治可以起到变幻口味的作用。

主料:面包1片 北极虾3个 小香肠4个 苦菊3g 沙拉酱适量

锅里无需放油,小火放进面包干烘,直到面包表面酥脆。

锅里倒入一 点油,将小香肠与北极虾放入煎熟。

苦菊洗净撕碎,淋上自己喜欢的沙拉酱。

随意摆盘,组合在一起食用,可再搭配一杯咖啡。

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